Športová výživa
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
O organizácii výživy pre športovcov sa toho popísalo veľa, ale začiatočníci stále majú otázky. Naučte sa, ako budovať svalovú diétu
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Inzulín sa aktívne používa nielen v medicíne, ale aj v športe. Získajte informácie o anabolických a antikatabolických schopnostiach inzulínu
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
PCT sa vyžaduje po každom cykle AAS. Je vhodné si to naplánovať pred začiatkom kurzu. Zistite, ako odborníci odporúčajú absolvovať anabolické kurzy
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Beta Hydroxy Beta Metyl Butyrát alebo jednoducho HMB je skvelý spaľovač tukov. Urýchľuje súbor svalovej hmoty. Zistite, ako používať a dávkovať
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Skupina zlúčenín dikarboxylových aminokyselín je veľká. Najbežnejšími dvoma látkami sú asparágová a glutámová. Zistite, ako používať a dávkovať
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
V medicíne sa steroidy aktívne používajú na hormonálnu substitučnú liečbu. Zistite, ako kulturisti robia „večné kurzy“počas naberania svalov
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Výživové doplnky spravidla obsahujú rôzne vitamíny, minerály, aminokyseliny a podobne. Zistite, čo pro-športovci berú, aby pribrali
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Športovci stále častejšie používajú bylinné prípravky, ktoré urýchľujú vylučovanie testosterónu. Jedným z nich je Krizin. Dozvedieť sa o účinkoch, použití a dávkovaní?
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Antioxidačné lieky sú stále obľúbenejšie. Používajú ich zástancovia zdravého životného štýlu a športovci. Zistite, či kulturisti používajú tieto lieky na rast svalov
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Kreatínfosfát môže byť vážnym konkurentom bielkovín. Tieto dva doplnky sú športovcami najvyhľadávanejšie. Zistite, ako nabrať až 10 kg svalov?
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Pri použití vysokých dávok AAS môžu v tele nastať vážne negatívne zmeny. Zistite, ako po kurze obnoviť hormonálny systém?
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Každý vie o vplyve testosterónu na rast svalov. Jeho hladina v krvi závisí od rôznych faktorov. Získajte informácie o účinkoch výživy v kulturistike na testosterón
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Športovci neustále hľadajú nové spôsoby, ako skryť príjem AAS pred antidopingovými úradmi. Zistite, ako užívať steroidy počas turnaja a nenechať sa diskvalifikovať
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Rastový hormón je medzi športovcami obľúbený, preto sa jeho syntéza v tele často stimuluje. Zistite vplyv kulturistickej výživy na rastový hormón
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Rastový hormón je obľúbeným doplnkom budovania svalov pre športovcov. Rastový hormón si môžete kúpiť v lekárni. Zistite, ako rozoznám skutočný rastový hormón od falzifikátov
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Metán alebo Methandrostenolone je jedným z najobľúbenejších steroidov. „Vyrástlo“na ňom mnoho známych športovcov. Získajte informácie o vlastnostiach metánu a pravidlách jeho použitia
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Dianabol je populárny steroid medzi športovcami. Aby ste dosiahli požadovaný výsledok, je dôležité správne formulovať cykly AAC. Získajte informácie o funkciách kurzov s Dianabol
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Psychoenergizéry alebo nootropiká sú pre športovcov veľmi užitočné. S ich pomocou je možné zvýšiť ukladanie energie buniek mozgového tkaniva. Zistite, ako používať a dávkovať
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Kulturisti konzumujú rôzne vitamíny a minerály, najmä počas dynamických fyzických aktivít. Získajte informácie o vlastnostiach vitamínu B15, jeho vlastnostiach a použití
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Medzi steroidmi sú veľmi obľúbené lieky: stanozolol, trenbolon a primobolan. Získajte informácie o ich vlastnostiach, dávkovaní a účinkoch na telo
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Veľa sa povráva o nebezpečenstve Winstrolu. Droga je veľmi obľúbená a často používaná. Zistite, či môže spôsobiť vážne poškodenie tela
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Nie je žiadnym tajomstvom, že vďaka špeciálnej výbave môžete výrazne zvýšiť výkon. Zistite, ako si vybrať a nosiť dres na lavicu
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Naučte sa, ako vypočítať svoj príjem uhľohydrátov, aby ste raz a navždy stratili tuk a vytvorili si štíhle telo. Tajomstvo od profesionálnych odborníkov na výživu
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Existuje mnoho kurzov „sušenia“založených na rôznych prípravkoch. Zistite, ako odôvodnené a účinné je používanie rastového hormónu na „sušenie“
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Domáci športovci si môžu vyskúšať novinky zo športovej farmakológie neskôr ako ich západní kolegovia. Zistite, čo sú SARMS - anabolické steroidy ďalšej generácie
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Efedrín je populárny spaľovač tukov, ale o Ephedre vie len málo ľudí. Zistite celú pravdu o Ephedre a jej použití v kulturistike
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Zistite, ako sa kulturistom darí spaľovať prebytočné tuky 2 mesiace pred súťažou. Systém vám umožní schudnúť od 5 do 10 kg nadváhy
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Tekuté výživové doplnky získavajú na obľube. Aké sú ich výhody? Prečítajte si článok a zistite odpovede na tieto otázky
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Mnoho športovcov počulo o agonistoch beta-2, ale len málo z nich vie o vplyve liekov tejto skupiny na hypertrofiu svalového tkaniva. Zistite, ako ich použiť na ovplyvnenie svalovej hypertrofie
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Dnešný článok sa bude zaoberať účinkami Deca a Winstrolu na kĺby a väzy. Toto je veľmi dôležitá otázka pre športovcov kvôli silnej fyzickej námahe
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Pri sušení je dôležité udržiavať svalovú hmotu. Lyle MacDonald vyvinul výživový a tréningový plán. Zistite, ako spaľovať tuky a nabrať chudé svaly
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Najpopulárnejšie sú nízkosacharidové diéty. Veľa sa hovorí o ich nebezpečenstve pre telo. Zistite, či stojí za to schudnúť bez uhľohydrátov alebo nie?
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Okrem inzulínu existuje ešte jeden hormón, ktorý ovplyvňuje aj proces akumulácie tuku - leptín. Zistite, ako riadiť svoj proces spaľovania tukov
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Každý športovec počas intenzívneho tréningu cítil pocit pálenia vo svaloch v dôsledku zrýchlenia syntézy kyseliny mliečnej. Zistite akumuláciu kyseliny mliečnej - dobrú alebo zlú
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Každý športovec sa na to musí pred účasťou na turnaji poriadne pripraviť. Zistite podstatu prípravy na kulturistickú súťaž so spaľovačmi tukov
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Správne vystúpenie zo steroidného cyklu je veľmi dôležité pre udržanie svalov a obnovu tela. Získajte informácie o tom, ako a kedy ukončiť kurz steroidov
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
V súčasnosti bezpečnostní pracovníci často používajú IGF-1, ale o vhodnosti recepcie sa vedú mnohé polemiky. Zistite, ako správne používať IGF-1 v kulturistike
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Z dôvodu užívania steroidov je športovec diskvalifikovaný z turnaja. Mnoho liekov je zakázaných. Zistite, ako odstrániť steroidy po kurze AAS
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Index inzulínovej rezistencie je v kulturistike veľmi dôležitý, pretože ovplyvňuje svalovú a tukovú hmotu. Zistite, ako to môžete ovládať
Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01
Problém gynekomastie je pre zástupcov silových športov akútny. Zistite, ktoré lieky môžu zabrániť tomuto vedľajšiemu účinku