Športová výživa

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Každý hovorí o výhodách ovocia v kulturistike. Zistite, ako vytvoriť účinný anabolizmus na čerpanie svalovej hmoty obyčajným ovocím?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Forskolin ─ výživový doplnok, ktorý zvyšuje koncentráciu testosterónu a hormónov štítnej žľazy. Zistite, ako kulturisti zvyšujú anabolizmus s ním

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Téma asimilácie proteínových zlúčenín pre športovcov je veľmi dôležitá. Hlavným problémom je schopnosť tela absorbovať živiny

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Chcete viac svalovej hmoty? Potom si pozorne preštudujte, ako správne formulovať stravu a čo má rastový hormón spoločné s výživou

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

O zaťažení sacharidmi často diskutujú športovci na špecializovaných webových zdrojoch. Zistite, čo si vedci myslia o tomto prístupe k posilneniu výsledkov kulturistiky

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Metán bol vytvorený pred viac ako polstoročím. Vyrástlo na ňom niekoľko generácií športovcov. Zistite, prečo je tento anabolický steroid taký populárny

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Vedľajšie účinky sú pri správnom použití steroidov extrémne zriedkavé. Zistite, či pri užívaní steroidov môžete pociťovať horúčku a nespavosť

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Väčšina ľudí jesť jedlo pred spaním alebo po prebudení. Zistite, aké nebezpečné je nočné prejedanie sa v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Kurzy steroidov sú v ideálnom prípade šité na mieru, ale sú náročné. Preto športovci často používajú hotové schémy. Získajte informácie o olympijskom kurze steroidov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Balenie Riboxinu Riboxin je prvým nesteroidným liekom, ktorý sa používa v športe. Naučte sa, ako správne používať Riboxin v kulturistike. Obsah článku: Aplikácia Vlastnosti

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Veľa závisí od prvého cyklu steroidov. V prípade neúspechu môže túžba trénovať ďalej zmiznúť. Zistite, aký by mal byť prvý kurz s Boldenone

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Mnoho športovcov vie, že kofeín je v kulturistike veľmi obľúbený. Získajte informácie o vlastnostiach a použití tejto látky v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Hlavný problém diét ─ východ z nich. Ľudia často rýchlo schudnú, ale potom aj priberú. Zistite, ako udržať dosiahnutý výsledok?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Pri zostavovaní kurzov steroidov a počas PCT športovci často robia chyby. Zoznámte sa s hlavnými chybami, ktorých sa kulturisti a silový trojbojári vyhýbajú

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Pomocou kurzov AAS je možné sledovať stav tela na kurze AAS. To vám umožní vykonať úpravy cyklu. Naučte sa správne interpretovať výsledky testov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Diéty s nízkym obsahom uhľohydrátov sú stále viac kritizované, pretože je ťažké dodať telu energiu pri takejto diéte. Zistite, ktoré sacharidy si vybrať na zlepšenie postavy

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Stresové situácie prenasledujú človeka všade a negatívne ovplyvňujú telo. Zistite, ako stres ovplyvňuje prírastok tuku

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Modernú kulturistiku je ťažké si predstaviť bez športových doplnkov, najmä bez kreatínu. Zistite, ako správne načítať kreatín v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Ani cukrovka niektorým športovcom nebráni v športovaní, dodržiavaní pravidiel tréningu a výživy. Zistite, ako cvičiť, jesť v kulturistike s diabetom

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Bielkoviny sú obľúbeným športovým doplnkom. Športovci sa tejto látky nevedia nabažiť z jedla. Zistite všetko o srvátkových bielkovinách

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Vedci zistili, že hormonálna nerovnováha často vedie k obezite. Zistite, ako ovládať hormóny v boji proti tuku

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Problém spätného rázu po cykle AAC je známy všetkým športovcom. Nedá sa tomu vyhnúť, ale straty je možné minimalizovať. Zistite, ako si udržať svaly po steroidnom cykle

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Veľmi aktuálnou otázkou v dnešnej dobe je, aký typ bielkovín je najlepšie použiť? Zistite, čo je pre kulturistov lepšie - rýchle alebo pomalé bielkoviny

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

DHT bolo pripisovaných mnoho vedľajších účinkov, ale má aj prospešné funkcie. Získajte informácie o DHT v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Tribulus je bylinný prípravok, ktorý sa používa počas kurzov AAS na zvýšenie syntézy. Zistite, ako identifikovať skutočný tribulus pre kulturistiku

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Získajte informácie o vlastnostiach a použití dikarboxylových aminokyselín v kulturistike. Vďaka tomu budete môcť zvýšiť ukazovatele svalovej hmoty a sily

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Steroidy umožňujú športovcom dosiahnuť vyšší športový výkon, ako príroda zamýšľala. Ale AAS má vedľajšie účinky. Zistite, ako v kulturistike nahradiť steroidy

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Existuje mnoho tréningových metód, ale športovci často zabúdajú aj na tie najjednoduchšie. Získajte informácie o striedavých cvičeniach na zvýšenie sily a svalovej hmoty

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Aby bol AAS účinný, je potrebné porozumieť ich účinku na ľudské telo. Získajte informácie o účinkoch steroidov na nováčikov v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Vitamín C sa podieľa na mnohých procesoch v tele a je silným antioxidantom. Zistite, prečo to kulturisti aktívne používajú?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Chcete vyzerať ako kulturisti? Potom musíte vedieť, ako správne používať anabolické steroidy a správne zostavovať kurzy bez vedľajších účinkov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Všetci ľudia niekedy musia používať lieky proti bolesti. Zistite, ako ovplyvňujú športový výkon a mali by ste ich zaradiť do svojho jedálnička?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Športovci aktívne diskutujú o účinku nandrolónu a stanozololu na väzivovo-artikulárny aparát. Zistite, ako sa lieči nandrolon a stanozolol vysušuje kĺbové kapsuly

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

V dnešnom článku sa rozhovor zameria na samostatný výživový program, ktorý vyvinul Herbert Shelton

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Bolesť svalov po tréningu pozná každý športovec. Zistite, čo je to fosfatidylserín a ako sa používa v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, ktoré steroidy a športové drogy sú vo svete železných športov považované za najnebezpečnejšie. A prečo si nováčikovia musia dávať pozor na smrteľných - šesť AU?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, ako zvýšiť vytrvalosť kurzami steroidov. A ako to urobiť bez vedľajších účinkov s najlepším výsledkom

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Na vykonanie prvého kurzu steroidov musíte mať v tejto oblasti určitú vedomostnú základňu. Zistite, ako spustiť anabolické steroidné cykly

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, čo sú kurzy steroidov, ktoré neprinesú vedľajšie účinky a zároveň pomôžu vyvinúť pôsobivé svaly

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Byť alebo nebyť anabolický steroid vo svojom tréningovom režime. Prečítajte si článok a urobte objektívny záver zo športovej farmakológie