Športová výživa

Tuk v kulturistike

Tuk v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, akú úlohu hrajú tučné jedlá v strave kulturistu a ako zistíte, ktorý tuk je zdravý a ktorý by mal byť zahrnutý v strave. Prečítajte si to teraz

Pokyny na príjem inzulínu v kulturistike

Pokyny na príjem inzulínu v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Chcete nabrať čo najviac svalovej hmoty? Potom zistite schému príjmu krátkeho inzulínu v kulturistike. Od 10 kg hmotnosti za mesiac

Histidín a karnosín v kulturistike

Histidín a karnosín v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Naučte sa tajné zásady v kulturistike, ktoré pomôžu zvýšiť vstrebávanie bielkovinových potravín a zvýšiť syntézu bielkovín

Adenozíntrifosfát v kulturistike

Adenozíntrifosfát v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Chcete skutočne vyšportované telo? Potom starostlivo preštudujte úlohu ATP s telom kulturistu počas intenzívneho tréningového procesu

Doplnky pre zdravie žien v kulturistike

Doplnky pre zdravie žien v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, aké lieky používať dievčatá, ktoré sa aktívne venujú fitness a súťažia v súťažiach v bikinách

Ako poraziť schnúci hlad v kulturistike?

Ako poraziť schnúci hlad v kulturistike?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Máte hlad po diéte? Potom zistite, ako sa cítiť sýty a zhodiť tie prebytočné kilá pri silnej diéte na spaľovanie tukov

Kultúrne tajomstvá o Ephedre

Kultúrne tajomstvá o Ephedre

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, ako môžete pri ťažkej diéte maximalizovať výkon a efektivitu pri spaľovaní telesného tuku

Prírodný fitness spaľovač tukov

Prírodný fitness spaľovač tukov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, ako sa bez použitia farmakológie rýchlo zbavíte nadbytočného tuku raz a navždy. Profesionáli v oblasti športu a fitnes odhaľujú svoje tajomstvá

Androstendion v kulturistike: spaľovanie alebo ukladanie tukov

Androstendion v kulturistike: spaľovanie alebo ukladanie tukov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite najúčinnejšie spôsoby spaľovania tukov v kulturistike, ktoré používajú profesionálni športovci v období sušenia

Najlepšie stimulanty v kulturistike

Najlepšie stimulanty v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, aké lieky môžete užívať na zlepšenie výsledkov v kulturistike bez toho, aby ste sa uchýlili k nelegálnym drogám a anabolickým steroidom

Alternatívy inzulínu pre kulturistiku na získanie hmotnosti

Alternatívy inzulínu pre kulturistiku na získanie hmotnosti

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, ako môžete v kulturistike stimulovať svalové prírastky bez použitia inzulínu. Tajné odporúčania od železných športových profesionálov

Sacharidové doplnky v kulturistike

Sacharidové doplnky v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, prečo si tento druh športovej výživy získava obrovskú popularitu medzi športovcami rýchlo silových športov a kulturistami

Doplnky pre kulturistiku: Čo je nové?

Doplnky pre kulturistiku: Čo je nové?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, aké sú novinky v športovej výžive v kulturistike, ktoré posilnia výsledok priberania na váhe a spaľovaní podkožného tuku

Myostatin - anabolický super liek budúcnosti

Myostatin - anabolický super liek budúcnosti

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, prečo vám tento neanabolický liek môže pomôcť pri získavaní neuveriteľnej svalovej hmoty a naštartovaní silného procesu syntézy bielkovín

Steroidné analógy medzi doplnkami pre kulturistiku

Steroidné analógy medzi doplnkami pre kulturistiku

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, ako byť pre športovcov, ktorí nechcú používať steroidy na priberanie. Existujú v kulturistike alternatívy k steroidom? Odpoveď je tu

Ako sa buduje interakcia kortizolu a testosterónu

Ako sa buduje interakcia kortizolu a testosterónu

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Interakcia testosterónu a kortizolu je nevyhnutná pre budovanie svalovej hmoty. Ako medzi sebou pôsobia, bude popísané v tomto článku

Pravidlá a metódy udržiavania hmotnosti po schudnutí

Pravidlá a metódy udržiavania hmotnosti po schudnutí

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Chudnutie je jednoduché, ale len málokomu sa podarí udržať dosiahnutý tvar. Zistite, prečo sa ľudia po chvíli opäť vrátia k svojmu pôvodnému bodu

Čo sú prohormóny?

Čo sú prohormóny?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

V poslednej dobe sa čoraz častejšie skloňuje pojem prohormóny. Čo sú prohormóny a ako sa používajú? Účinky prohormónov a ich vlastnosti

Termogenické spaľovače tukov v kulturistike

Termogenické spaľovače tukov v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Búrame mýty o doplnkoch na spaľovanie tukov a hovoríme o jemnostiach ich používania. Dodržujte odporúčania a spáľte až 10 kg tuku mesačne

Steroidy a hypermasa

Steroidy a hypermasa

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Každý športovec sníva o hypermase. Samozrejme, dosiahnutie tohto výsledku je neuveriteľne ťažké. Zistite, či môžete pomocou steroidov získať hypermasu

7 tipov pre rozvoj diéty pre kulturistiku

7 tipov pre rozvoj diéty pre kulturistiku

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Naučte sa 7 krokov, ktoré kulturisti pravidelne dodržiavajú, aby nabrali svalovú hmotu a znížili množstvo telesného tuku

Viac testosterónu - Viac hmoty v kulturistike

Viac testosterónu - Viac hmoty v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite niečo o tom, ako testosterón ovplyvňuje kulturistický tréning a ako testosterón spúšťa proces rastu formovaním nových svalových vlákien

PKT alebo Bridge?

PKT alebo Bridge?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Každý športovec vie, že dostať sa z anabolického cyklu je veľmi dôležité. Zistite, čo je lepšie použiť na konci kurzu AAS - PCT alebo most. Vlastnosti každého z nich

Menej tuku, viac svalov v kulturistike

Menej tuku, viac svalov v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Kulturistika je najlepší liek v boji proti podkožnému tuku. Neveríš mi? Vezmite si 5 minút, aby ste sa naučili, ako nahradiť tuk šťavnatými, chudými svalmi

Prípravky na nábor a spaľovanie tukov

Prípravky na nábor a spaľovanie tukov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Vezmite si pomerne konzistentný algoritmus z liekov a doplnkov, ktorý vám pomôže na začiatku získať svalovú hmotu a potom dosiahnuť vynikajúci tvar úľavy

Slučka a bylinné diuretiká v kulturistike

Slučka a bylinné diuretiká v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, ako kulturisti tak rýchlo získavajú konkurencieschopnú formu, a ukážte skvelé chudé svaly bez kvapky tuku

Nedostatok vitamínov v kulturistike

Nedostatok vitamínov v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, prečo vitamíny nemožno odsunúť do úzadia, ak sa aktívne zúčastňujete plánu posilňovne a chcete vybudovať silné svaly

Ako správne kontrolovať svoju váhu v kulturistike

Ako správne kontrolovať svoju váhu v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Nezáleží na tom, či chudnete alebo priberáte. Tieto dva procesy je potrebné kontrolovať. Ale ako to urobiť? Odpovede na túto otázku a mnohé ďalšie sa dozviete práve teraz

Športová výživa na chudnutie

Športová výživa na chudnutie

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Dôležitým faktorom v boji proti nadváhe je správna strava. Pomôcť však môžu aj výživové doplnky. Zistite, ako sa sporpit používa na chudnutie

Zásady konštrukcie kurzov steroidov

Zásady konštrukcie kurzov steroidov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Pri vytváraní kurzu steroidov je dôležité dodržiavať určité pravidlá. Naučte sa, ako vybudovať svoj kurz AAS, aby ste rýchlo a efektívne získali hmotnosť

Prečo nie je možné nahradiť steroidy?

Prečo nie je možné nahradiť steroidy?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Otázka možnosti nahradenia steroidov inými liekmi je akútnym problémom prirodzených športovcov. Zistite, či je v zásade možné cvičiť bez steroidov?

Ako si udržať svaly po kurze steroidov?

Ako si udržať svaly po kurze steroidov?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Pred každým športovcom sa po dokončení steroidného cyklu vynára otázka o bezpečnosti získanej hmotnosti. Získajte informácie o dôvodoch rollbacku a o tom, ako si udržať svaly po kurze

Ecdisten pre hromadný zisk v kulturistike

Ecdisten pre hromadný zisk v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Bylinné steroidy sú medzi športovcami veľmi obľúbené. Jedným z nich je Ekdisten. Získajte informácie o vlastnostiach a použití lieku v kulturistike

Vlastnosti odstraňovania steroidov z tela

Vlastnosti odstraňovania steroidov z tela

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Naučte sa, ako správne čistiť telo od anabolických liekov, aby ste predišli vzniku katabolizmu a vedľajších účinkov

Testosterón Enanthate v ženskej a mužskej kulturistike

Testosterón Enanthate v ženskej a mužskej kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Testosterón Enanthate je jedným z najobľúbenejších AAS medzi športovcami. Mužský hormón je silné anabolické. Získajte informácie o účinkoch testosterónu Enanthate

Rastie alebo ničí testosterón v kulturistike svaly?

Rastie alebo ničí testosterón v kulturistike svaly?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Androstenedione je populárny stimulant mužských hormónov, ktorý sa nachádza v športových doplnkoch. Existuje veľa článkov o ňom, ale veľmi málo informácií o správnej aplikácii

Ryža v kulturistike

Ryža v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Ryža je obľúbený výrobok. Získajte informácie o výhodách tejto obilniny v kulturistike, odrodách, pravidlách pre výber a prípravu

Športové cvičenia pre kulturistiku

Športové cvičenia pre kulturistiku

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Ako si vybrať správnu váhu? Ako dlho a ako často by ste mali trénovať? Ako vytvoriť program? Odpovede na tieto a mnohé ďalšie otázky nájdete tu

Sušené mlieko v kulturistike

Sušené mlieko v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Športovci sa často zaujímajú o dôležitosť sušeného mlieka v kulturistike. Zistite, ako ho najlepšie použiť a v čom sa sušené mlieko líši od bielkovín?

Oral-Turinabol: bezpečný steroid na naberanie hmotnosti

Oral-Turinabol: bezpečný steroid na naberanie hmotnosti

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Chcete napredovať v sile a hmotnosti pomocou steroidov a bez vedľajších účinkov? Potom sa naučte, ako užívať Turinabol. Steroid č. 1 na svete