Športová výživa 2024, November

Zistite, akú úlohu hrajú tučné jedlá v strave kulturistu a ako zistíte, ktorý tuk je zdravý a ktorý by mal byť zahrnutý v strave. Prečítajte si to teraz

Chcete nabrať čo najviac svalovej hmoty? Potom zistite schému príjmu krátkeho inzulínu v kulturistike. Od 10 kg hmotnosti za mesiac

Naučte sa tajné zásady v kulturistike, ktoré pomôžu zvýšiť vstrebávanie bielkovinových potravín a zvýšiť syntézu bielkovín

Chcete skutočne vyšportované telo? Potom starostlivo preštudujte úlohu ATP s telom kulturistu počas intenzívneho tréningového procesu

Zistite, aké lieky používať dievčatá, ktoré sa aktívne venujú fitness a súťažia v súťažiach v bikinách

Máte hlad po diéte? Potom zistite, ako sa cítiť sýty a zhodiť tie prebytočné kilá pri silnej diéte na spaľovanie tukov

Zistite, ako môžete pri ťažkej diéte maximalizovať výkon a efektivitu pri spaľovaní telesného tuku

Zistite, ako sa bez použitia farmakológie rýchlo zbavíte nadbytočného tuku raz a navždy. Profesionáli v oblasti športu a fitnes odhaľujú svoje tajomstvá

Zistite najúčinnejšie spôsoby spaľovania tukov v kulturistike, ktoré používajú profesionálni športovci v období sušenia

Zistite, aké lieky môžete užívať na zlepšenie výsledkov v kulturistike bez toho, aby ste sa uchýlili k nelegálnym drogám a anabolickým steroidom

Zistite, ako môžete v kulturistike stimulovať svalové prírastky bez použitia inzulínu. Tajné odporúčania od železných športových profesionálov

Zistite, prečo si tento druh športovej výživy získava obrovskú popularitu medzi športovcami rýchlo silových športov a kulturistami

Zistite, aké sú novinky v športovej výžive v kulturistike, ktoré posilnia výsledok priberania na váhe a spaľovaní podkožného tuku

Zistite, prečo vám tento neanabolický liek môže pomôcť pri získavaní neuveriteľnej svalovej hmoty a naštartovaní silného procesu syntézy bielkovín

Zistite, ako byť pre športovcov, ktorí nechcú používať steroidy na priberanie. Existujú v kulturistike alternatívy k steroidom? Odpoveď je tu

Interakcia testosterónu a kortizolu je nevyhnutná pre budovanie svalovej hmoty. Ako medzi sebou pôsobia, bude popísané v tomto článku

Chudnutie je jednoduché, ale len málokomu sa podarí udržať dosiahnutý tvar. Zistite, prečo sa ľudia po chvíli opäť vrátia k svojmu pôvodnému bodu

V poslednej dobe sa čoraz častejšie skloňuje pojem prohormóny. Čo sú prohormóny a ako sa používajú? Účinky prohormónov a ich vlastnosti

Búrame mýty o doplnkoch na spaľovanie tukov a hovoríme o jemnostiach ich používania. Dodržujte odporúčania a spáľte až 10 kg tuku mesačne

Každý športovec sníva o hypermase. Samozrejme, dosiahnutie tohto výsledku je neuveriteľne ťažké. Zistite, či môžete pomocou steroidov získať hypermasu

Naučte sa 7 krokov, ktoré kulturisti pravidelne dodržiavajú, aby nabrali svalovú hmotu a znížili množstvo telesného tuku

Zistite niečo o tom, ako testosterón ovplyvňuje kulturistický tréning a ako testosterón spúšťa proces rastu formovaním nových svalových vlákien

Každý športovec vie, že dostať sa z anabolického cyklu je veľmi dôležité. Zistite, čo je lepšie použiť na konci kurzu AAS - PCT alebo most. Vlastnosti každého z nich

Kulturistika je najlepší liek v boji proti podkožnému tuku. Neveríš mi? Vezmite si 5 minút, aby ste sa naučili, ako nahradiť tuk šťavnatými, chudými svalmi

Vezmite si pomerne konzistentný algoritmus z liekov a doplnkov, ktorý vám pomôže na začiatku získať svalovú hmotu a potom dosiahnuť vynikajúci tvar úľavy

Zistite, ako kulturisti tak rýchlo získavajú konkurencieschopnú formu, a ukážte skvelé chudé svaly bez kvapky tuku

Zistite, prečo vitamíny nemožno odsunúť do úzadia, ak sa aktívne zúčastňujete plánu posilňovne a chcete vybudovať silné svaly

Nezáleží na tom, či chudnete alebo priberáte. Tieto dva procesy je potrebné kontrolovať. Ale ako to urobiť? Odpovede na túto otázku a mnohé ďalšie sa dozviete práve teraz

Dôležitým faktorom v boji proti nadváhe je správna strava. Pomôcť však môžu aj výživové doplnky. Zistite, ako sa sporpit používa na chudnutie

Pri vytváraní kurzu steroidov je dôležité dodržiavať určité pravidlá. Naučte sa, ako vybudovať svoj kurz AAS, aby ste rýchlo a efektívne získali hmotnosť

Otázka možnosti nahradenia steroidov inými liekmi je akútnym problémom prirodzených športovcov. Zistite, či je v zásade možné cvičiť bez steroidov?

Pred každým športovcom sa po dokončení steroidného cyklu vynára otázka o bezpečnosti získanej hmotnosti. Získajte informácie o dôvodoch rollbacku a o tom, ako si udržať svaly po kurze

Bylinné steroidy sú medzi športovcami veľmi obľúbené. Jedným z nich je Ekdisten. Získajte informácie o vlastnostiach a použití lieku v kulturistike

Naučte sa, ako správne čistiť telo od anabolických liekov, aby ste predišli vzniku katabolizmu a vedľajších účinkov

Testosterón Enanthate je jedným z najobľúbenejších AAS medzi športovcami. Mužský hormón je silné anabolické. Získajte informácie o účinkoch testosterónu Enanthate

Androstenedione je populárny stimulant mužských hormónov, ktorý sa nachádza v športových doplnkoch. Existuje veľa článkov o ňom, ale veľmi málo informácií o správnej aplikácii

Ryža je obľúbený výrobok. Získajte informácie o výhodách tejto obilniny v kulturistike, odrodách, pravidlách pre výber a prípravu

Ako si vybrať správnu váhu? Ako dlho a ako často by ste mali trénovať? Ako vytvoriť program? Odpovede na tieto a mnohé ďalšie otázky nájdete tu

Športovci sa často zaujímajú o dôležitosť sušeného mlieka v kulturistike. Zistite, ako ho najlepšie použiť a v čom sa sušené mlieko líši od bielkovín?

Chcete napredovať v sile a hmotnosti pomocou steroidov a bez vedľajších účinkov? Potom sa naučte, ako užívať Turinabol. Steroid č. 1 na svete