Športová výživa

Ako správne prijímať bielkoviny?

Ako správne prijímať bielkoviny?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite čas na konzumáciu bielkovín, aby ste maximalizovali anabolický proces a minimalizovali katabolický proces

Proteín na chudnutie

Proteín na chudnutie

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, ako prijímať bielkoviny, ak je vašim cieľom zhodiť nadbytočné kilá a udržať si svalovú hmotu

Proteínové tyčinky v kulturistike

Proteínové tyčinky v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, prečo potrebujete tyčinky, aké sú ich výhody a nevýhody pre ľudí, ktorí naberajú svalovú hmotu a zbavujú sa tuku

Bielkoviny podľa hmotnosti v kulturistike

Bielkoviny podľa hmotnosti v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, či sa používanie ekvivalentov objemových zmesí bielkovín vyplatí a ako môžu byť tieto úspory nákladov ovplyvnené

Vedľajšie účinky populárneho dopingu v kulturistike

Vedľajšie účinky populárneho dopingu v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, aké sú vedľajšie účinky najobľúbenejších liekov v kulturistike na naberanie svalovej hmoty a tvorbu reliéfnych svalov

Nebezpečenstvo predávkovania AAS v kulturistike

Nebezpečenstvo predávkovania AAS v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, aké dôsledky môžu nastať, ak na pozadí dlhých kurzov použijete vysoké dávky anabolických steroidov

Aké vitamíny užívať v CrossFite?

Aké vitamíny užívať v CrossFite?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, akú sadu vitamínov a minerálov používajú športovci v multifunkčných športoch na maximalizáciu regenerácie a rozvoj výbušnej sily

Arnoldov úvod do steroidov

Arnoldov úvod do steroidov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite Arnoldov názor na užívanie anabolických steroidov a aké kurzy na zvýšenie svalovej hmoty odporúča absolvovať

Vaječný proteín v kulturistike

Vaječný proteín v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, prečo mnoho profesionálnych kulturistov používa vo svojej strave vaječné bielkoviny na maximálny nárast svalov

GHRP-6: peptid na sekréciu GHRP

GHRP-6: peptid na sekréciu GHRP

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Peptid GHRP-6 zvyšuje syntézu rastového hormónu. Získajte informácie o vlastnostiach použitia látky. Farmakologické vlastnosti a dávkovanie sekrečného peptidu GHRP-2

Druhy a vlastnosti prírodných anabolických steroidov

Druhy a vlastnosti prírodných anabolických steroidov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Prírodné anabolické steroidy sú alternatívou k AC. Zistite ich typy, pozitívne vlastnosti a schémy príjmu. Vďaka tomu vám budú vaše pokroky závidieť najzávažnejšie „chemičky“

CJC-1295: Peptid na posilnenie rastového hormónu

CJC-1295: Peptid na posilnenie rastového hormónu

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Liečivo CJC-1295 je peptid na zvýšenie rastového hormónu. Získajte informácie o jeho funkciách a použití pri kulturistike. Čo potrebujete vedieť pri použití tohto peptidu?

7 dôvodov, prečo jesť rýchle sacharidy

7 dôvodov, prečo jesť rýchle sacharidy

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Tento článok bude hovoriť o tom, kedy jesť rýchle sacharidy a na čo to je. Obsah článku: Potenciál po tréningu Začiatok anabolického mechanizmu Miera spotreby

Hodnotenie prírastkov hmotnosti

Hodnotenie prírastkov hmotnosti

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, ktoré zosilňovače hmotnosti sú najlepšie na regeneráciu po ťažkom tréningu a naberanie svalov

Steroidy na väzy a šľachy

Steroidy na väzy a šľachy

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, ako anabolické steroidy pôsobia na väzy a kĺby športovcov. Pri intenzívnom odporovom tréningu nesú tieto časti tela veľkú časť záťaže

Telmisartan: liečba hypertenzie v kulturistike

Telmisartan: liečba hypertenzie v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Telmisartan je liek na liečbu hypertenzie. Naučte sa, ako liečiť hypertenziu v kulturistike. Ako používať liek a aké dávky sa považujú za bezpečné

Úloha vody v kulturistike

Úloha vody v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Voda je pre telo životne dôležitá, túto skutočnosť pozná každý. Zistite, akú úlohu hrá v kulturistike voda. Ako ho správne používať a v akom množstve

Vykonávajte v kulturistike diétu s vysokým obsahom bielkovín a s nízkym obsahom uhľohydrátov

Vykonávajte v kulturistike diétu s vysokým obsahom bielkovín a s nízkym obsahom uhľohydrátov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Prečo sú diéty s nízkym obsahom sacharidov a vysokým obsahom bielkovín také obľúbené? Pomáha vám taká diéta dosiahnuť výsledky? Zistite to hneď

Vlastnosti použitia dianabolu v športe

Vlastnosti použitia dianabolu v športe

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Dnes budeme hovoriť o jednom z najobľúbenejších perorálnych steroidov - dianabole

BCAA v kulturistike

BCAA v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Mali by ste užívať aminokyseliny? Akú úlohu hrajú v kulturistike? Ako vám BCAA pomôžu priberať alebo chudnúť? Tieto tajomstvá môžete zistiť práve teraz

Prechladnutie na steroidnom cykle

Prechladnutie na steroidnom cykle

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Otázka, čo robiť, ak prechladnutie predbehne počas steroidného kurzu, je celkom relevantná. Zistite, čo máte robiť, keď počas cyklu prechladnete

Prečo sú steroidy v krajinách SNŠ zakázané?

Prečo sú steroidy v krajinách SNŠ zakázané?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Chcete vedieť, prečo sa steroidy voľne predávajú v Egypte, ale my máme trestnú zodpovednosť za distribúciu? Odpovede na tieto otázky nájdete tu

Falošné anabolické steroidy

Falošné anabolické steroidy

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Vzhľadom na vysokú popularitu steroidov medzi športovcami je veľa ľudí, ktorí na tom chcú zbohatnúť. Zistite, ako rozoznáte falošné steroidy

Správna strava pre športovca

Správna strava pre športovca

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Ak chcete neustále napredovať a naberať svalovú hmotu, musíte urobiť správnu diétu. Tu je všetko namaľované do najmenších detailov

11 výživových chýb v kulturistike

11 výživových chýb v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Ak chcete získať svalovú hmotu a zvýšiť ukazovatele sily, musíte si správne vybudovať diétu. Ako jesť a aké diétne tajomstvá skrývajú kulturisti

13 tipov na dobrú výživu vo fitness

13 tipov na dobrú výživu vo fitness

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Vo fitness nie je hlavnou vecou tréning, ale kompetentne zostavená strava v závislosti od cieľov. Zistite, ako organizovať jedlá, aby ste nabrali na hmotnosti a schudli?

Peptidy a anabolické steroidy: vzťah a porovnanie

Peptidy a anabolické steroidy: vzťah a porovnanie

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Potrebujem použiť „chémiu“na zvýšenie sily a budovanie svalov? Skutočne, pomocou dlhých školení môžete dosiahnuť dobré výsledky. Je teda načase si prečítať článok a

Peptid AICAR: spaľovanie tukov a výdrž

Peptid AICAR: spaľovanie tukov a výdrž

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Peptid AICAR je zaujímavý pre športovcov. Získajte informácie o jeho výhodách a výhodách pre kulturistiku. Prečo si peptid AICAR získal popularitu?

Čo sa stane s orálnym steroidom v tele

Čo sa stane s orálnym steroidom v tele

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Dnešný článok vám povie, čo sa deje v tele s orálnymi steroidmi. Obsah článku: Biochemický mechanizmus prekážok orálnym steroidom, steroidom a žalúdkom Čo sa stane

Prehľad steroidných olejov

Prehľad steroidných olejov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Anaboliká sa dajú pripraviť aj doma. Hlavnou vecou je vybrať správny olej pre základňu. Zistite, ktoré oleje sú vhodné na výrobu steroidov

Peptid spaľujúci tuky AOD-9604

Peptid spaľujúci tuky AOD-9604

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Peptid AOD-9604 sa používa ako spaľovač tukov. Zoznámte sa so všetkými funkciami tohto lieku a ako ho používať. Aká je jedinečnosť peptidu AOD-9604 a aký je stupeň účinnosti

Potrebujete gainer a kedy ho kúpiť?

Potrebujete gainer a kedy ho kúpiť?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

V špecializovaných časopisoch sa často nachádzajú reklamy na rôzne gainery. Zistite, či je potrebné používať zosilňovače a kedy to urobiť

Lyothyronín na spaľovanie tukov

Lyothyronín na spaľovanie tukov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Liothyronín alebo T3 našiel uplatnenie v kulturistike ako spaľovač tukov. Získajte informácie o vlastnostiach lieku a o tom, ako ho používať

Význam výživových doplnkov pre zdravie kulturistu

Význam výživových doplnkov pre zdravie kulturistu

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Chcete sa venovať kulturistike a zostať zdravý? Potom vám odporúčame, aby ste sa zoznámili s doplnkami, ktoré kulturisti užívajú

Výrobcovia steroidov

Výrobcovia steroidov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Ako si vybrať steroidy a určiť spoločnosť AC, kde dávkovanie účinnej látky zodpovedá výsledku uvedenému na štítku. Zistite odpoveď práve teraz. Obsah článku: Výber steroidov

Abstinenčný syndróm po užití steroidov

Abstinenčný syndróm po užití steroidov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Po ukončení steroidného cyklu je takzvaný „abstinenčný syndróm“nevyhnutný a mal by sa zvážiť. Získajte informácie o syndróme výberu

Význam androgénov v kulturistike pre hromadný zisk

Význam androgénov v kulturistike pre hromadný zisk

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Prečo sú androgény také dôležité v kurze každého športovca. Zistite, aké tajomstvá sa skrývajú za takými silnými a nebezpečnými steroidnými drogami

Ako nabrať 5 kg svalovej hmoty za mesiac?

Ako nabrať 5 kg svalovej hmoty za mesiac?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Hlavným cieľom kulturistov je nabrať svalovú hmotu. Existuje mnoho spôsobov, ako to urobiť. Zistite, ako môžete za mesiac pribrať 5 kilogramov

Najlepšie zdroje živočíšnych bielkovín pre kulturistiku

Najlepšie zdroje živočíšnych bielkovín pre kulturistiku

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Ak cvičíte, dôležitá otázka, ktorú máte pred sebou, aké bielkoviny sú potrebné na rast svalov? Ponúkame zoznam potravín, ktoré hviezdy kulturistiky používajú

Sú v kulturistike potrebné výživové doplnky

Sú v kulturistike potrebné výživové doplnky

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Doplnky - mýtus alebo realita? Zistite, aké užitočné sú tieto lieky a či by ich mali užívať ľudia, ktorí cvičia a vedú aktívny životný štýl