Športová výživa

Druhy srvátkových bielkovín

Druhy srvátkových bielkovín

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite niečo o tom, ako si vybrať ten správny srvátkový proteín a prečo by si ho mali dať všetci návštevníci posilňovne

Ako správne užívať glutamín

Ako správne užívať glutamín

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Na čo je glutamín, užitočné vlastnosti a kontraindikácie na použitie, návod na použitie lieku v rôznych formách

Vlastnosti priebehu steroidov pre crossfitterov

Vlastnosti priebehu steroidov pre crossfitterov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Získajte informácie o používaní steroidov pre športovcov pomocou vysoko intenzívneho tréningu

Maltodextrín v kulturistike

Maltodextrín v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Vedzte, aký iný názov používajú výrobcovia športovej výživy na skrytie jednoduchých uhľohydrátov, ktoré sú v zložení analogické s cukrom

Kurz anabolických steroidov: sila + hmotnosť + úľava

Kurz anabolických steroidov: sila + hmotnosť + úľava

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Podrobný návod na kurzy steroidov pre kvalitné naberanie svalovej hmoty so súčasným spaľovaním podkožného tuku

Vlastnosti športovej výživy pre ženy

Vlastnosti športovej výživy pre ženy

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Ako vybrať správnu športovú výživu pre dievčatá, aby ste si vytvorili atraktívnu postavu a nevybudovali svaly ako chlapci?

Športová výživa ZMA v kulturistike

Športová výživa ZMA v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, ako sa môžete rýchlo zotaviť z cyklu steroidov a ako zvýšiť vlastnú produkciu testosterónu pre silnú syntézu bielkovín

Deca -dik - vedľajšie účinky nandrolónu

Deca -dik - vedľajšie účinky nandrolónu

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, aké skryté nebezpečenstvá na vás môžu na kurze s Nandrolonom číhať a ako zabrániť ich rozvoju

Čo je kreatín a ako ho používať

Čo je kreatín a ako ho používať

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Ak chcete dosiahnuť svoj cieľ vo vývoji postavy - použite kreatín. V článku sa dozviete, ako zvýšiť silu, svalovú hmotu a zásoby glykogénu

Výhody kurkumy pre športovcov

Výhody kurkumy pre športovcov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, ako môžete spaľovať tuky a aké tajomstvá skrýva zdravé korenie z východu, ktoré prišlo do sveta veľkých športov

Aký je najlepší spaľovač tukov pre kulturistiku?

Aký je najlepší spaľovač tukov pre kulturistiku?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, ktorý liek na spaľovanie tukov je pre vás najlepší a ako si vybrať účinný spaľovač tukov bez vedľajších účinkov

Koľko kalórií by ste mali jesť, aby ste pribrali?

Koľko kalórií by ste mali jesť, aby ste pribrali?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, aké kalórie potrebujete na aktívny nárast svalovej hmoty a zvýšenie sily v základných cvičeniach

Športová výživa pre rozvoj sily a vytrvalosti

Športová výživa pre rozvoj sily a vytrvalosti

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, akú športovú výživu si musíte zvoliť, ak je vašim hlavným cieľom zvýšenie rýchlostno-silových vlastností

Vlastnosti použitia vitamínu C v kulturistike

Vlastnosti použitia vitamínu C v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Potrebuje kulturista vitamín C - táto otázka znepokojuje mnohých začínajúcich športovcov. Prečítajte si článok a zistite hlavné vlastnosti vitamínu C

Vlastnosti použitia cukru v kulturistike

Vlastnosti použitia cukru v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Tento článok sa zameria na vplyv cukru na rast svalov. Obsah článku: Nevyhnutnosť pre telo Prospech cukru Vlastnosti aplikácie Cukor ľudstvo používa na

Vlastnosti použitia taurínu v športe

Vlastnosti použitia taurínu v športe

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Chcete si vybudovať dokonalé telo? Potom si preštudujte vlastnosti aminokyseliny taurín, ktorá po vyčerpávajúcom tréningu nielen obnovuje, ale aj formuje nové svalové vlákna

Tuniak pre kulturistov: recepty a tipy

Tuniak pre kulturistov: recepty a tipy

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Tuniak pre kulturistov, výhody tejto ryby, ako aj niektoré jedlá. Chcete úľavu, silu a dokonalé telo? Potom je táto téma pre vás

Chlieb v kulturistike: výhody a škody

Chlieb v kulturistike: výhody a škody

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Dnešný článok sa zameria na to, či chlieb prospieva športovcom

Výhody a využitie varených vajec v kulturistike

Výhody a využitie varených vajec v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Každý vie, že vajcia sú vynikajúcim zdrojom bielkovín. Pozrime sa na zdravotné výhody varených vajec pre športovcov. Obsah: Surové alebo varené vajcia Zloženie varených vajec

Použitie dexametazónu v športe

Použitie dexametazónu v športe

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Ako správne používať dexametazón? Pozitívne a negatívne vlastnosti lieku počas anaeróbneho cvičenia. Dávkovanie a kombinované schémy

Vlastnosti použitia aspirínu v športe

Vlastnosti použitia aspirínu v športe

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Aspirín je jedným z najčastejšie používaných liekov. Dnešný článok vám povie, aké využitie našiel aspirín v športe. Obsah: Kombinácia s inými látkami Návod na použitie

Opatrnosť voči rastovému hormónu alebo ako nedostať cukrovku

Opatrnosť voči rastovému hormónu alebo ako nedostať cukrovku

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Rastový hormón je doplnok, ktorý pomáha so syntézou bielkovín a spaľuje podkožný tuk. To je len zázrak drogových topiek. Vedľajším účinkom je diabetes mellitus. Ale je to možné

Celá pravda o steroidoch

Celá pravda o steroidoch

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Kde sa anabolické steroidy prvýkrát objavili? Negatívne a pozitívne aspekty steroidov? Prečítajte si článok a zistite odpovede na tieto a mnohé ďalšie otázky

TOP produkty pre kulturistu

TOP produkty pre kulturistu

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

V tomto článku sa pozrieme na zoznam potravín, ktoré by mal každý športovec konzumovať. Okrem toho popíšeme prospešné vlastnosti každej živiny. Polovica úspechu náboru závisí od výživy

Anabolické steroidy: Ako nepoškodiť svoje zdravie?

Anabolické steroidy: Ako nepoškodiť svoje zdravie?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Anabolické steroidy sú široko používané profesionálnymi kulturistami. Sú pre začínajúceho športovca nevyhnutné a ako sa vyhnúť zdravotným problémom? To všetko nájdete v tomto článku

Tréningový program na spaľovanie tukov pre mužov

Tréningový program na spaľovanie tukov pre mužov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Chcete vedieť, ako môžete získať „chudé telo“svojich snov vďaka „obvodovým“cvičeniam? Túto tréningovú techniku používa takmer 90% celebrít

Liečba anabolickými steroidmi

Liečba anabolickými steroidmi

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Na aké účely sa používajú steroidy okrem športovej praxe. Môže AS skutočne spôsobiť smrteľnú rakovinu? Prečítajte si článok a zistite odpovede na mnohé otázky týkajúce sa

Anabolické lieky na rast svalov: teória a prax

Anabolické lieky na rast svalov: teória a prax

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Pomerne málo športovcov sa uchýli k terapii steroidmi na zvýšenie sily a svalovej hmoty. Takýmto spôsobom dosiahnete to, čo chcete, rýchlejšie. Existuje však mnoho úskalí, o ktorých by mal každý vedieť

Postcyklová terapia: Tamoxifen a Clomid

Postcyklová terapia: Tamoxifen a Clomid

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Prečítajte si článok a zistite, prečo používať lieky PCT po kurze a aký je ich zamýšľaný účel. Všetky tajomstvá kulturistiky v jednej publikácii

Športová výživa podľa hmotnosti: výhody a nevýhody

Športová výživa podľa hmotnosti: výhody a nevýhody

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Po prečítaní článku zistíte, z čoho je športová výživa vyrobená podľa hmotnosti a či sa oplatí kupovať také lacné analógie licencovaných bielkovín

Trekrezan v kulturistike

Trekrezan v kulturistike

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Článok popisuje najúčinnejší fyzický a psychický stimulant pre kulturistov a ľudí so stresujúcim životným štýlom

Testosterón propionát: dávky a kurzy

Testosterón propionát: dávky a kurzy

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Testosterón propionát je medzi športovcami známy už od 30. rokov. Priebeh anabolických steroidov a dávkovanie by mal dodržiavať každý kulturista. Ako si podať propionát a jeho vedľajšie účinky, nájdete v tomto článku

Výživa pre športovca na získanie svalovej hmoty

Výživa pre športovca na získanie svalovej hmoty

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

V tomto článku sa naučíte správne jesť, aby sa telo po cvičení rýchlo zotavilo a nabralo svalovú hmotu: počítanie kalórií, sacharidov, bielkovín a tukov

Turinabol: kurz pre hmotnosť

Turinabol: kurz pre hmotnosť

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Tento článok popisuje vlastnosti jedného z najobľúbenejších anabolických steroidov našej doby - Turinabolu. Dozviete sa o vlastnostiach lieku a o tom, ako ho správne užívať, aby ste dosiahli 100%

Nakladanie sacharidov pred súťažou

Nakladanie sacharidov pred súťažou

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Jedným z faktorov, ktoré môžu športovcom zaistiť úspech v tréningu a v súťažiach, je strava. Dnes si povieme niečo o technike nakladania uhľohydrátov - vykladaní

Účinky steroidov na metabolizmus

Účinky steroidov na metabolizmus

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Metabolizmus je veľmi dôležitý pre telo každej osoby, a obzvlášť pre športovca. Na jeho vylepšenie slúžia reproduktory. Zistite, aké môžu byť účinky týchto liekov

Neznášanlivosť na športovú výživu

Neznášanlivosť na športovú výživu

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Tento článok vysvetľuje, prečo vitamíny, športové doplnky a iné lieky spôsobujú u športovca individuálnu neznášanlivosť

Veľké svaly alebo čo je to Synthol?

Veľké svaly alebo čo je to Synthol?

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Honba za veľkými svalmi vyvolala dopyt po drogách, ktoré môžu pomôcť v tejto ťažkej úlohe

Športová výživa pre úľavu

Športová výživa pre úľavu

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Po prečítaní článku zistíte, aké športové doplnky musíte zaradiť do komplexu na spaľovanie tukov, aby ste dosiahli stopercentné výsledky

Čo je to srvátkový proteín? Druhy a ako ich užívať, aby ste pribrali

Čo je to srvátkový proteín? Druhy a ako ich užívať, aby ste pribrali

Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:01

Zistite, čo je srvátkový proteín a prečo je taký populárny medzi kulturistami, ktorí používajú farmakologickú podporu a steroidy